有些女性怀孕后不想要腹中的孩子，所以会选择把孩子打掉，那么有些孕妇就不知道流产后应该注意些什么，怎样调理自己的身体，所以对于那些刚刚流产的女性，就有很多禁忌和注意事项，否则就会有大问题，那么流产完注意哪些事项呢？马鞍山最好的无痛人流医院

那么流产之后应该注意哪些事项？

怀孕是很多的夫妻都盼望的事情，有爱情的结晶。但是对于没有做好准备，或者是怀孕后出现意外时，需要进行流产。

1、休息好：手术后头三天最好卧床休息，这样可以有效避免长时间阴道出血，而且半个月内应避免体力劳动和运动，休息好，才可以让身体尽快的复原。

2、补充营养：流产会导致身体大量的营养流失，所以及时的进行补充非常重要。可以补充流质食物，等到身体有所恢复时，可以荤素搭配，要选择温性的水果与蔬菜，补充水份与维生素，促进健康。

3、观察出血情况：流产后出血时间为3-10天，在这期间要注意做好观察，如果出血量太大，时间太长，应该去看医生。

4、注意个人卫生：流产后身体的免疫力下降，容易遭到细菌的入侵，所以要特别注意会阴的清洁卫生，采用淋浴的方式。平时擦拭的厕纸、使用的卫生巾必须保证清洁卫生。

5、不能同房：流产后的一个月内不能同房，因为同房时如果用力过度，会造成损伤，也会增加感染的几率，影响恢复。马鞍山最好的无痛人流医院

小月子期间，以下这些食物可以每天食用！

1、鸡蛋：营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合小产引产后女性食用。

2、红糖：红糖中铁的含量高可以给小产引产后女性补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、促进恶露排出，红糖还有止痛的效果。

3、骨汤：骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲。

4、小米：小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助小产引产后女性恢复体力。

并且在调养期间，周围环境最好保持安静宁和，尽量减少体力劳动，同时也要保持心态乐观，做一些休闲娱乐来放松身心，比如看看电视剧、玩玩牌。马鞍山最好的无痛人流医院