对现代女性来说，流产不是一件丢人的事情。很多女性在怀孕之后因为要孩子时机不成熟选择了人流。虽然不想要孩子可以选择人流，但是人流对女性伤害非常大的，人流后需要积极休息。马鞍山无痛人流医院哪家好

那么人流后需休几天呢？

女性人流是对女性身体的一次严重的伤害，所以人流之后需要卧床休息，其实人流就是做小月子，千万不要忽视了小月子的重要性。女性人流之后，最好是卧床休息7天左右，如果没有时间休息，那么最少也要休息2~3天才可以，否则的话会给身体带来后遗症，对身体的伤害非常大。

女性人流之后一定要卧床休息，重体力活不可以做，尽量保持休息好，同时多吃一些有营养的食物，来给受到伤害的身体补充营养。

人流之后，一定要保证外阴的清洁，最好是每天清洗1~2次，清洗的时候，注意不要让水进入阴道内，一定要勤换卫生巾，在污血没有流尽之前不要坐浴，最好是选择淋浴的方式来清洗身体。

除了必要的休息之外，女性人流之后一个月内，是不允许进行性生活的。夫妻一定要控制一下自己的欲望。人流之后，女性的排卵是可以很快恢复的，所以人流之后千万不要大意，如果不想要孩子一定要做好避孕措施。马鞍山无痛人流医院哪家好

在女性人流后应该如何护理？

1、合理饮食：人流后一周内不要喝酒和咖啡，刺激性食物及一些冰凉食物也不要吃，以防加重出血或是导致腹痛增加。

2、注意做好防感染工作：人流后会在子宫内膜壁上留下创面，容易受外界感染源入侵影响而导致感染，所以要注意听从医嘱服用一些药物来防止感染。

3、防皱纹抗氧化：人流术后要注意补充一些抗氧化食物，这样可以更好的对抗自由基对身体和肌肤的影响，如可选择β-胡萝卜素、维生素E、维生素C，这是三种最重要的外源性抗氧化维生素，可以多吃含有这三种营养素的食物，以帮助中和体内的自由基。

4、注意细心呵护阴部：有的女性人流后可能出血时间会较长，而这时长期用棉垫护垫是很易引起阴部不适及感染的，要注意及时更换，同时还要注意穿宽松棉质的内裤。出血期间要以淋浴为主，可适当的使用PH值为弱酸性的沐浴用品来清洁外阴部，不过注意阴道内不要冲洗。

5、注意休息：人流后一周内要尽量休息，保持充足的睡眠，对于流产周数较大的，要休息两周以上，不得不提前工作的，也要注意避免过度劳累。

6、日常生活的护理：人流后要注意两周内不要搬动重物，尽量减少腹部用力的动作，避免进行剧烈运动。流产后一两周内要注意保暖，以防感冒。

做完人流手术后该如何护理?上面就是关于它的一些护理方法，术后做好相关的护理工作，对于身体的康复及子宫的恢复都是非常重要的，所以建议人流后的女性一定要注意做好相关的护理工作，以减少人流术后一些并发症的发生，让身体更快的恢复健康。马鞍山无痛人流医院哪家好