卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，女性的美丽之源是激素，而掌管激素分泌的关键器官便是卵巢，怎样判断你是否患上卵巢早衰了？马鞍山治疗妇科病的医院

女性卵巢早衰的原因有哪些？

卵巢早衰的出现和饮食以及生活规律都有非常大的关系，如果想要进行恢复，一定要注意在平时的生活上及时的进行调理，而且饮食上也要注意，不能经常吃一些刺激性的食物，还要注意适当的进行锻炼。

1、早期感染：儿童时期病毒性腮腺炎可能会导致卵巢早期受到严重破坏、严重感染；还有双侧输卵管、卵巢脓肿也可破坏卵巢组织导致卵巢提前衰竭。

2、遗传因素：X染色体缺失或畸变可造成已形成的卵泡萎缩退化，卵泡大部分在出生前便退化，偶尔少数未退化的卵泡保留到青春期后，患者就表现为继发闭经。

3、免疫因素：卵巢提前衰竭经常并发甲状腺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病，此时患者外周血中有抗卵巢的抗体，抗体和卵泡中相应细胞结合后会损伤卵泡而导致卵巢功能衰竭。

4、特发性卵巢早衰：没有明确诱因的过早绝经，染色体核型为46XX，通常测不到自身免疫抗体，是卵巢早衰的最常见类型。

5、垂体功能异常：促性腺激素过度刺激，可以加速卵泡闭锁，使卵泡消耗过多，进而诱发卵巢提前早衰。

6、卵巢手术：卵巢部分切除、卵巢囊肿剥除或一侧附件切除术以及放射治疗、化疗等，这些都会影响卵巢导致卵巢早衰。马鞍山治疗妇科病的医院

女性卵巢早衰能恢复吗？

1、合理饮食：在出现了卵巢早衰之后，一定要注意合理安排自己的饮食习惯，比如：在平时可以多吃一些豆制品以及牛奶一类的食物，这样的食物里面含有丰富的蛋白物质，对于卵巢有着非常不错的好处，能够对于卵巢早衰有着不错的缓解作用。

2、注意卫生：很多人因为不注意个人的卫生习惯，所以导致了女性妇科疾病的出现，长时间得不到控制就导致了卵巢早衰的问题发生，所以在平时一定要注意养成良好的卫生习惯，在平时要勤换洗内裤，并且要注意定期的进行消毒。

3、不要熬夜：长时间熬夜就会对女性的身体造成极大的影响，甚至会导致女性的卵巢出现早衰这种问题，所以在平时一定要注意合理安排自己的作息时间，比如在每天晚上9:30之后就要进入睡眠的状态，这样能够达到不错美容的效果，能够防止卵巢早衰的同时，还能够让你的皮肤变得更好.

4、适当运动：在出现卵巢早衰之后，也要注意适当的进行运动，适当的进行运动能够提高个人的免疫力，还能够提高身体素质，对于缓解卵巢早衰这种疾病的效果也是非常不错的，不过在平时选择运动的时候，可以选择一些舒缓的运动，像瑜伽运动等。

上面这些都是卵巢早衰恢复的方式，其实女性的卵巢早衰在平时的护理措施上是非常重要的，而且要做好预防的措施，这样才能够防止女性卵巢早衰这种现象，比如在平时的饮食上生活上都要做好护理，而且在平时也要注意调理好自己的心情，不要给自己施加过大的压力。马鞍山治疗妇科病的医院